Wpisy na blogach: „Odpoczywać trzeba się nauczyć.”

Na blogu „Hello Zdrowie” ukazał się interesujący wpis dotyczący umiejętności odpoczywania, wypalenia zawodowego, stresu i zmęczenia. Warto przeczytać!

Psychoterapia Psychodynamiczna w Gdańsku„Po intensywnym i wyczerpującym tygodniu pracy pojawia się on – wolny dzień. Z jednej strony cieszysz się, że w końcu odpoczniesz, z drugiej – czujesz ogromny stres i napięcie, by ten dzień jak najlepiej wykorzystać. I w efekcie nie odpoczywasz, bo po prostu nie potrafisz. No to się naucz!

Odpoczynek, choć brzmi to absurdalnie, to czynność, której trzeba się nauczyć. Jak każdej innej. Szczególnie gdy nie potrafimy spędzić kilku minut na bezczynności, a każdy wolny dzień jest dla nas okazją do szukania sobie kolejnych zadań do wykonania – odrabiania zaległości w pracy, prania firan czy załatwienia sprawy na drugim końcu miasta. ‒ Mamy nawyk działania, wydaje nam się, że czas powinien być zaplanowany do ostatniej minuty. Nawet odpoczynek musi być według nas najbardziej efektywny i aktywny, bo w przeciwnym wypadku „marnujemy weekend” – mówi psycholog Igor Rotberg. A taki „reset” dla umysłu jest konieczny. Ciągła praca na wysokich obrotach angażujących nasz umysł może doprowadzić m.in. do wypalenia zawodowego, a nieustanny stres obniża odporność organizmu.

Napinasz się zatem wewnętrznie i rozkazujesz sobie: „Dziś jest ten dzień. Koniecznie muszę odpocząć! Koniec kropka”. Pierwsza myśl, która przychodzi do głowy? Leżenie na kanapie. Nie trzeba nic robić i można się beznamiętnie wpatrywać w telewizor. Taki rodzaj odpoczynku wbrew pozorom może nie być dla nas całkiem satysfakcjonujący. Mimo że jest to odpoczynek dla ciała, szczególnie dla osób pracujących fizycznie, umysłowi niewiele daje. Słowem, to pójście po linii najmniejszego oporu.

Często też w swoich aktywnościach kierujemy się raczej modą, a nie własnymi upodobaniami. ‒ Ludzie często odpoczywają snobistycznie, np. fundując sobie skok na bungee. Pytanie, czy rzeczywiście robi się to po to, by odpocząć ‒ mówi psycholog Tomasz Łysakowski w audycji „Na cztery ręce” w radiowej Czwórce. ‒ Zastanówmy się, czy odpoczywamy dla nas samych, czy też tylko po to, by opowiedzieć innym, gdzie byliśmy, co zrobiliśmy. W takiej sytuacji nie tylko nie odpoczniemy, ale będziemy odczuwać jeszcze większy stres. Martwimy się, czy nasza forma odpoczynku robi wystarczająco dobre wrażenie – dodaje Łysakowski. (…)”


całość jest dostępna tutaj:

www.hellozdrowie.pl/psychologia/odpoczywac-trzeba-sie-nauczyc/strona/1


PSYCHOLOG GDAŃSKPSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNA W GDAŃSKU

Portale internetowe: „Pracoholizm, czyli jak wypoczywać po pracy, żeby wypocząć.”

Na blogu „Strefa Psyche SWPS” pojawił się krótki artykuł o pracoholizmie. Autorem jest dr hab. Sylwiusz Retowski, psycholog pracy i organizacji. Zapraszam do zapoznania się:

Gabinet Psychoterapii Gdańsk„Coraz częściej w różnego typu mediach wymienia się określenie „pracoholizm”. Z jednej strony menadżerowie przyznają, że idealny pracownik powinien być w pełni dostępny, skrajnie oddany pracy, gotowy do poświęcenia swojego życia osobistego dla firmy. Z drugiej jednak strony coraz więcej jest dowodów na to, jak negatywne są skutki takiego „uzależnienia od pracy”. Jak współcześnie definiuje się pracoholizm?

Z psychologicznego punktu widzenia wiele jest różnych sposobów tłumaczenia, dlaczego i kiedy ludzie stają się pracoholikami. W relatywnie wielu koncepcjach teoretycznych powtarza się jednak jeden motyw – „przymusu pracy”. U pracoholików motywacja do pracy ma wyraźnie wewnętrzny charakter, nie wynika ani z zewnętrznych wymagań otoczenia społecznego (np. wymagań szefa), ani z dążenia do przyjemności, jaką można odczuwać w pracy, ani nawet z dążenia do dobrobytu materialnego. Charakterystyczne jest to, że w sytuacji, gdy pracoholik nie zajmuje się pracą – pojawiają się u niego różne negatywne emocje, pojawia się stres i poczucie winy. Nie ulega wątpliwości, że pracoholicy mają problem z wypoczynkiem, który nie stanowi dla nich miłego i wyczekiwanego oderwania się od wykonywanej pracy. Praca zawodowa jest więc pewnego rodzaju ucieczką od przykrych emocji związanych z życiem pozazawodowym.

W tym kontekście pojawia się ciekawe pytanie, jak wypoczywać po pracy, aby dobrze wypocząć? Jak, wykonując na co dzień mocno angażującą pracę, uniknąć losu pracoholika? (…)”


cały artykuł jest dostępny na portalu „Strefa Psyche SWPS”:

www.swps.pl/strefa-psyche/blog-strefy-psyche/11842-pracoholizm-czyli-jak-wypoczywac-po-pracy-zeby-wypoczac


PSYCHOTERAPIA W GDAŃSKUGABINET PSYCHOTERAPII GDAŃSK

Portale internetowe: „Psychoterapeuta bez tajemnic. Czy lekarze też trafiają na kozetkę?”

Gabinet Psychoterapii w GdańskuNa portalu internetowym „Na Temat” pojawił się ciekawy tekst o higienie pracy psychoterapeuty. Autorem jest Mateusz Madejski:

„Andrzej Wolski, główny bohater serialu HBO „Bez tajemnic”, to doświadczony psychoterapeuta, który przytłoczony własnymi problemami, sam musi szukać pomocy u kolegów po fachu. Czy lekarze dusz też czasem potrzebują leczenia?

– Oczywiście, że potrzebują. Raczej niepokojące byłoby, gdyby terapeuta z wieloletnim doświadczeniem twierdził, że nie ma żadnych problemów – mówi psycholog Barbara Stawarz. Mało tego, radziłaby Wolskiemu (w serialu HBO wciela się w niego Jerzy Radziwiłowicz), żeby zrobił sobie dłuższą przerwę. – To zawód bardzo narażony na wypalenie zawodowe, tak jak chociażby nauczyciel. Dlatego co najmniej kilkumiesięczna przerwa w takich przypadkach nie jest złym pomysłem. W tym fachu najważniejszy jest dystans, a nie znajdzie go ktoś, kto jest przytłoczony własnymi problemami – dodaje Stawarz.

Zawód wysokiego ryzyka

Jednak psycholog Anna Kędzierska zaznacza, że aby w ogóle znaleźć się w zawodzie, trzeba spełniać określone warunki. – Psychoterapeuta, ten certyfikowany, czyli specjalista, a nie uzurpator, zanim zacznie pracę terapeutyczną, sam przechodzi przez terapię. Wszystko po to, by uniknąć sytuacji typu: „jestem terapeutą, bo mam problemy, a pomagając w rozwiązywaniu trudności innych ludzi, czuję się rozgrzeszony z potrzeby pracy nad sobą” – wyjaśnia Anna Kędzierska. (…)

Większość ludzi rozładowuje napięcie związane z pracą rozmawiając o problemach z rodziną i przyjaciółmi. Ale psychoterapeutów obowiązuje tajemnica zawodowa. – W tym zawodzie trzeba traktować ją bardzo poważnie. W końcu ma się do czynienia z niezwykle delikatnymi sprawami. Więc o tym, co się usłyszało w gabinecie, rozmawiać po prostu nie można – podkreśla Barbara Stawarz. Jednak od tej żelaznej zasady jest jeden wyjątek. Psychoterapeuci mają swoich superwizorów. To z nimi się konsultują i omawiają kluczowe kwestie w terapii swoich pacjentów.

Terapia terapeuty

(…) Barbara Stawarz przyznaje, że rola superwizora jest niezwykle ważna w pracy psychoterapeuty. – Każdy dobry specjalista konsultuje kluczowe sprawy ze swoim superwizorem. Podczas takich konsultacji terapeuta stale bada swoją obiektywność oraz trafność ocen. Ale także psychoterapeuta podczas spotkań z superwizorem powinien omawiać swój własny stan. To z nim psychoterapeuta powinien konsultować chociażby pomysł, by zrobić sobie kilkumiesięczną przerwę w pracy – mówi Stawarz.

Ale rozmowy z superwizorem, czy nawet przerwy, nie zawsze wystarczają. – To ciężki zawód, niektórzy uważają, że nie da się go wykonywać przez całe zawodowe życie. Codzienne konfrontowanie się z problemami innych i gigantyczna presja – to może przytłaczać – przyznaje Barbara Stawarz. I dlatego nie dziwi się, że są tacy terapeuci, którzy w końcu sami trafiają na terapię. – Nie rozumiem, dlaczego miałby to być problem. Jeśli ktoś potrzebuje takiej pomocy, powinien z niej skorzystać. I nie ma tu znaczenia fakt, że taka osoba sama jest psychoterapeutą – uważa psycholog.

Zachować równowagę

Ale Anna Kędzierska polemizuje. – Psycholog czy psychoterapeuta jest oczywiście takim samym człowiekiem jak hydraulik, nauczyciel czy dziennikarz i zwykle ma podobne problemy życiowe. Ale w toku rozwoju zawodowego zdobywa jednak wiedzę i umiejętności, które pomagają w radzeniu sobie z trudnościami. Często są to te same metody, narzędzia, które dostarcza się klientowi czy pacjentowi w gabinecie – uważa Kędzierska. (…)

Zatem koniec końców, terapeuta jest odpowiedzialny nie tylko za kondycję psychiczną swoich pacjentów, ale również za swoją własną. Być może nawet zachowanie psychicznej równowagi jest w tym zawodzie większym wyzwaniem, niż pomoc w pokonywaniu problemów.”


cały artykuł jest dostępny na stronie internetowej:

www.natemat.pl/79125,psychoterapeuta-bez-tajemnic-czy-lekarze-tez-trafiaja-na-kozetke


GABINET PSYCHOTERAPII W GDAŃSKUPSYCHOTERAPEUTA GDAŃSK

Konferencje, sympozja psychologiczne w Trójmieście: „Zanim zaśnie rozum i zaniknie pasja- co rozwija a co wypala terapeutę?”

Psychoterapia Psychodynamiczna GdańskGdański Ośrodek Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w imieniu Prezydenta Miasta Gdańska– Pawła Adamowicza, wraz z Instytutem Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego oraz Fundacją Psychologiczną zapraszają do uczestnictwa w VI Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej z cyklu „Teoria i praktyka terapeutyczna”. Tytuł tegorocznej konferencji to: „Zanim zaśnie rozum i zaniknie pasja- co rozwija a co wypala terapeutę?”


Konferencja odbędzie się w dniach 5-6.12.2014r. w budynku Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego przy ul. Bażyńskiego 4. 28.11.2014r. mija termin zgłoszeń i przyjmowania opłaty konferencyjnej. Zgłoszenia i więcej informacji na stronie internetowej Konferencji: www.konferencja.raclawicka.gda.pl/index.php


Program Konferencji:

Piątek, 5 grudzień 2014r.

8:00-9:00 – Rejestracja

9:00-9:30 – Otwarcie

9:30-10:15 – prof. Augustyn Bańka – wykład: „Terapeuta w obliczu misji zawodu i troski o własne dobro.”

10:15-11:00 – Ewa Drążkowska-Zielińska – wykład: „Identyfikacja projekcyjna w polu intersubiektywnym. O rozpoznawaniu i rozumieniu niewypowiedzianego.”

11:00-11:15 – Pytania od uczestników

11:15-11:45 – Przerwa kawowa

11:45-12:30 – Joanna Skowrońska – wykład: „Pod powierzchnią. Nieświadome procesy w instytucjach zajmujących się pomaganiem.”

12:30-13:15 – dr Milena Gracka-Tomaszewska – wykład: „Miejsce rodziców w psychoanalitycznej psychoterapii dziecka.”

13:15-13:30 – Pytania od uczestników

13:30-14:30 – Przerwa obiadowa

14:30-15:15 – prof. dr hab. n. med. Bogdan de Barbaro – wykład: „Czterdzieści lat później: między rozpaleniem a wypaleniem.”

15:15-15:20 – Pytania od uczestników

15:20-16:30 – Dyskusja panelowa pt.: „Co rozwija, co wypala terapeutę w procesie terapeutycznym?”.

16:30-17:00 – Przerwa kawowa

17:00-18:30 – Warsztaty


Sobota, 6 grudzień 2014r.

9:00-9:45 – Joanna Cherek-Kowalewska, Wojciech Kowalewski – wykład: „”Grupy Balinta czyli Balinta pomoc pomagającym.”

9:45-10:30 – Piotr Miszewski – wykład: „”Znaczenie superwizji w procesie psychoterapii.”

10:30-10:45 – Pytania od uczestników

10:45-11:15 – Przerwa kawowa

11:15-12:00 – Katarzyna Kurkiewicz – wykład: „„Etyczne i prawne aspekty zawodu psychologa.”

12:00-12:45 – Rafał Bornus – wykład: „„Jak terapeuta ma dbać o zdrowie psychiczne?”.

12:45-13:00 – Pytania od uczestników

13:00-14:00 – Dyskusja panelowa pt.: „Żyć i przetrwać w zawodzie terapeuty”.


prof. dr hab. n. med. Bogdan de Barbaro – psychiatra i psychoterapeuta, kierownik Zakładu Terapii Rodzin Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Publikacje książkowe: m. in. „Pacjent w swojej rodzinie”, „Schizofrenia w rodzinie” (red.), „Wprowadzenie do systemowego rozumienia rodziny” (red.), „Postmodernistyczne inspiracje psychoterapii” (wraz z Szymonem Chrząstowskim) . W kadencji 2007 – 2010: przewodniczący Sekcji Naukowej Terapii Rodzin PTP, w kadencji 2010 – 2013: przewodniczący – elekt Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

prof. dr hab. Augustyn Bańka – pracuje w Katowickim wydziale Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, kieruje Katedrą Psychologii w Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu, zajmuje się psychologią społeczną, psychologią środowiskową oraz psychologią pracy i rozwoju zawodowego. Członek American Psychological Association, International Association for People and Environment Studies, European Association of Work and Organizational Psychology, International Association for Educational and Vocational Guidance. Członek Komitetu Psychologii PAN, Komitetu Ergonomii PAN. Prezes Stowarzyszenia Psychologia i Architektura. Wiceprezes i Przewodniczący Rady Naukowej Narodowego Forum Doradztwa Kariery. Redaktor Naczelny Czasopisma Psychologicznego.

Joanna Skowrońska – treningowy analityk grupowy i superwizor oraz członek Zespołu Szkolącego Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów” a także Certyfikowany Psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła szkolenie w systemowo-psychodynamicznym podejściu do pracy z organizacjami oraz szkolenie dla superwizorów w Instytucie Analizy Grupowej w Londynie: Using Group as a Medium of Superwision i jest członkiem Zespołu Szkolącego w tym kursie. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, Group Analytic Society International i EGATIN. Prowadzi małe terapeutyczne grupy analityczne i psychoanalitycznie zorientowaną psychoterapię indywidualną oraz terapię małżeńską. Jest konsultantem organizacji, specjalizuje się w prowadzeniu długoterminowych grup wspomagających pracę zespołów ośrodków i oddziałów terapeutycznych. Autorka rozdziałów poświęconych psychoterapii grupowo-analitycznej w: Koncepcja przywiązania, od teorii do praktyki klinicznej, pod redakcją B. Józefik i G. Iniewicza (WUJ 2008), Psychoterapia analityczna, Formy Grupowe, pod redakcją dr. J. Pawlika (ENETEIA 2009), Psychoterapia Pogranicza, pod redakcją prof. L. Grzesiuk (ENETEIA 2011) oraz w Siblings, Envy and Rivalry, Coexistence and Concern (Karnac 2014).

Ewa Drążkowska-Zielińskapsycholog, psychoterapeuta psychoanalityczny, terapeuta szkoleniowy i superwizor szkoleniowy Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, zaangażowana w rozwijanie myśli psychoanalitycznej. Superwizor Gdańskiego Ośrodka Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży. Współautorka książki „Podręcznik pomagania. Podstawy pomocy psychologicznej. Szkoły i kierunki psychoterapii”.

Piotr Miszewski – certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, superwizor treningu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, superwizor socjoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, członek Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, członek Rady Trenerów PTP. Współpracownik Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

dr Milena Gracka-Tomaszewskapsycholog, psychoanalityk dzieci i młodzieży. Starszy wykładowca w Katedrze Psychologii Klinicznej Dziecka i Rodziny na Wydziale Psychologii UW. Jest terapeutą szkoleniowym i superwizorem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej Sekcji Psychoterapii Dorosłych oraz Sekcji Psychoterapii Dzieci i Młodzieży.

Katarzyna Kurkiewicz – prawnik, absolwentka Prawa na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Gdańskiego oraz Helsińskiej Szkoły Praw Człowieka. Wykładowca uniwersytecki, czynny mediator, negocjator, mediator sądowy. Uczestniczka rocznego międzynarodowego seminarium „W gotowości na Gender Mainstreaming”. Członek Zespołu ds. Wprowadzenia mediacji w Polsce. Współpracowała z Centrum Praw Kobiet, Amnesty International, Biurem Porad Obywatelskich, NEWW Polska, Fundacją Inicjatyw Społecznie Odpowiedzialnych. Czynnie współpracuje z Fundacją Psychologiczną oraz instytucjami i organizacjami pozarządowymi podejmującymi działania na rzecz przeciwdziałania wszelkim formom patologii społecznych i dyskryminacji. Od 1999 roku udziela pomocy prawnej osobom doświadczającym przemocy w rodzinie, przemocy seksualnej oraz przemocy w miejscu pracy. Współtwórca realizowanego na terenie Gdańska „Modelu pomocy dziecku krzywdzonemu seksualnie” i członek zespołu działającego w ramach modelu Zespołu klinicznego. Prowadzi kursy i szkolenia dla mediatorów i osób pracujących na rzecz przeciwdziałania przemocy i wykluczeniom społecznym. Autorka i współautorka programów edukacyjnych i szkoleniowych z tego zakresu, współautorka publikacji „Kobiety wobec przemocy: Mały poradnik dla ofiar przemocy w rodzinie” oraz „Samorząd kobiet II. Przewodnik”, wydanych przez NEWW Polska.

Ora Dresnerpsycholog, psychoanalityk, członek British Psychoanalytic Association, psychoterapeuta dzieci i młodzieży, członek Tavistock Society of Psychotherapists. Od 1977 roku szkoliła się i mieszka w Londynie. Prowadzi praktykę prywatną, jest także dyrektorem Camden Psychotherapy Unit, instytucji publicznej, która oferuje m.in. niskopłatną psychoterapię osobom dorosłym. Prowadzi szeroką działalność dydaktyczną i superwizyjną, wykłada w Tavistock Clinic. Od lat szkoli i superwizuje w Warszawie i w Trójmieście, prowadząc między innymi seminaria Obserwacji Niemowląt.

Rafał Bornus – psychiatra, psychoterapeuta w podejściu psychodynamicznym. Certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, superwizor psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzi psychoterapię indywidualną, małżeńską i rodzinną.

Joanna Cherek-Kowalewskapsychoterapeuta integratywny SPCh, kandydat PTPP w trakcie szkolenia w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii PTPP-Trójmiasto, certyfikowany lider grup Balinta Polskiego Stowarzyszenia Balintowskiego i International Balint Society, posiada certyfikat poświadczający kwalifikacje do prowadzenia chorych psychosomatycznie w ramach zespołu terapeutycznego (Polskie Towarzystwo Lekarskie).

Wojciech Kowalewski – lekarz medycyny, internista, certyfikowany lider grup Balinta Polskiego Stowarzyszenia Balintowskiego i International Balint Society, posiada certyfikat psychosomatyczny Polskiego Towarzystwa Lekarskiego (Sekcja Medycyny Psychosomatycznej).


PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNA GDAŃSKTERAPEUTA GDAŃSK

Wykłady i spotkania psychologiczne w Trójmieście: „Tydzień Zdrowia Psychicznego w Trójmieście.”

Psycholog GdańskAktualnie trwa Tydzień Zdrowia Psychicznego w Trójmieście. Tydzień Zdrowia Psychicznego jest trzecim tego typu wydarzeniem organizowanym w sopockiej Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Jego celem jest zwiększenie uwagi społecznej związanej ze zdrowiem psychicznym i „pierwszą pomocą” w przypadku jego zachwiania. Istnieje wiele stereotypów, wedle których automatycznie ocenia się osoby chore psychicznie, często niepotrzebnie i niewłaściwie. Zwiększenie wiedzy na temat chorób psychicznych może być pierwszym krokiem do akceptacji osób z zaburzeniami psychicznymi.


„Harmonia psychiczna to podstawa zdrowia”- to hasło tegorocznej edycji Tygodnia Zdrowia Psychicznego. Od poniedziałku trwa seria otwartych wykładów dla mieszkańców Trójmiasta, które mają na celu promocję zdrowia psychicznego, przeciwdziałanie dyskryminacji oraz stereotypizacji osób dotkniętych chorobą psychiczną, zapoznanie z niezbędną wiedzą na temat chorób psychicznych oraz udzielenie porad dotyczących uzyskania pomocy dla osób bezpośrednio dotkniętych chorobą psychiczną i ich bliskich. Organizatorem wydarzenia jest Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Sopocie oraz Koło Naukowe „Empiria”.

Wydarzenie zostało objęte patronatem Marszałka Województwa Pomorskiego oraz Prezydentów Gdańska, Gdyni i Sopotu.


Program Tygodnia Zdrowia Psychicznego:

Poniedziałek – 6 października 2014r., sala 201

17.15 – „Wyzwania współczesności – pomiędzy zaangażowaniem w pracę a wypaleniem zawodowym.”
(dr hab. Sylwiusz Retowski, prof. Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej)

18.45 – „Czy Amerykanie są bardziej szczęśliwi i zdrowsi od Polaków? – dobrostan psychologiczny i zdrowie w ujęciu kulturowym.”
(dr Marlena Kossakowska)

Wtorek – 7 października 2014r., aula 015

18.15 – „Choroba Alzheimera z perspektywy neuropsychologa – fakty i mity.”
(dr Emilia Sitek)

Prezentacja Polskiego Towarzystwa Alzheimerowskiego

19.30 – Prezentacja Gdańskiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera.
(Ewa Nadrowska, Aleksandra Mieszkowska)

Środa – 8 października 2014r., sala 201

17.15 – „Za mamusię, za tatusia, czyli krótka historia niejadka.”
(dr Monika Zielińska)

18.45 – „Tłumienie – kosztowny sposób radzenia sobie z niechcianymi emocjami.”
(dr Dorota Szczygieł)

Czwartek – 9 października 2014r., sala 209

17.15 – „Społeczno-kulturowe założenia na temat płci w poradnictwie i terapii osób transpłciowych.”
(mgr Katarzyna Dułak)

18.45 – „Pochwica – tajemnicza nieznajoma i jej oswajanie.”
(mgr Marta Kosińska)

Piątek – 10 października 2014r., sala 209

17.15 – „Dzieciństwo w rodzinie z problemem uzależnienia a tworzenie związków w dorosłym życiu.”
(mgr Anna Hebenstreit-Maruszewska)

18.45 – „Ile trzeba zjeść, aby nakarmić swoje emocje… ?”
(mgr Magdalena Jaroch)

Sobota – 11 października 2014r., sala 209

15.45 – „Zagrożenia i konsekwencje braku pomocy uczniom ze specyficznymi zaburzeniami uczenia się.”
(prof. dr hab. Marta Bogdanowicz)

17.00 – Prezentacja Stowarzyszenia Świętego Walentego.

17.30 – „Doświadczenie kryzysu psychicznego i jego wpływ na różne sfery życia człowieka.”
(mgr Jerzy Tokaj)

18.45 – „Stereotypy: Dlaczego warto je zmieniać i dlaczego tak trudno to osiągnąć.”
(prof. dr hab. Bogdan Wojciszke)

Niedziela – 12 października 2014r., sala 201

17.15 – „Krótki przepis na utratę zdrowia psychicznego.”
(mgr Przemysław Staroń)


informacje zaczerpnięte ze strony internetowej Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej: www.swps.pl


PSYCHOLOG GDAŃSKPSYCHOTERAPEUTA W GDAŃSKUTERAPIA GDAŃSK